Bonsoir à tous,
Tournée générale pour fêter ma première participation aux 20 kms de Paris ce matin.
:hips3:
:vv:
A la tienne et bravo ,alors resultat des courses ? :lol:
ouais,donne les résultats,j ai un copain qui la fait!!!et félicitations!!! :D
Merci,
Les résultats seront en ligne demain, mais c'est plutôt autour de 2H14.
Objectif 2H pour l'année prochaine !
:murphys:
:super08: :inclin01: :bravox01:
Philgood
Carl marathon de la Rochelle .. 3h21 .. et il est pas content :roll:
:hein42:
Citation de: gre25gMerci,
Les résultats seront en ligne demain, mais c'est plutôt autour de 2H14.
Objectif 2H pour l'année prochaine !
:murphys:
putai* tu te traine la bite en velo toi !.... :lol: :lol:
Féloch et :boire: :murphys:
Citation de: big85Citation de: gre25gMerci,
Les résultats seront en ligne demain, mais c'est plutôt autour de 2H14.
Objectif 2H pour l'année prochaine !
:murphys:
putai* tu te traine la bite en velo toi !.... :lol: :lol:
Mort de rire ! :lol: :lol: :lol: en plus j'étais à plat à l'arrière
J'ai beaucoup de respect pour les types qui arrivent à courrir pendant 2 plombes, surtout si y'a pas un ballon où une donzelle après qui courrir...
Non, faut qu'il y ait une bouteille à l'arrivée, sinon j'arrive pas à me motiver...
En tout cas, bravo et merci :boire:
A l'époque où j'étais sportif.... :? , j'avais fait les 20 kms de Metz en 1H51... 8)
Maintenant, les records, cela se mesure plus en litres de :murphys: plutôt qu'en Kms.... :lol: :lol: :lol:
Les prochains à venir
10 kms du Téléthon
Semi-marathon de Paris
A la votre !
:alc12: :hips02:
Bravo pour ton 1er 20km si j'ai bien compris :++:
Mon 1er semi, je m'en souviendrais toujours. C'était celui de nice, 11 bornes dans la ville puis 10 bornes de ligne droite sur la promenade des anglais, 1 seul virage pour faire demi-tour... je me demandais ce que je faisais là, à courir comme un con :lol:
Si tu as l'occasion, celui de Marseilles-Cassis est bien sympa :wink:
A la tienne :boire:
(que c'est bon une bière après une course :oops: )
j'ai bien du participer à un marathon de la bière un jour...
mais courir dans le seul but de courir j'y arrive pas
tout à fait modestement (huhuhu) :oops: mon dernier marathon de Paris, je l'ai fait en 2002 ou 2003 en 3h32 ... depuis, mon médecin m'a dit que le sport à ce niveau était mauvais pour la santé (genoux flingués, risques cardio-vasculaires etc ... :hips1: ). Il est vrai que l'entrainement à l'époque ne me permettait plus de recevoir des amis le soir (je m'endormais à 20h45) :sifflene: et restraignait ma passion pour le kamasoutra. :blop:
Donc, en ce moment, un verre de bordeaux tous les soirs et je ne dépasse jamais deux cigarettes par jour!
Sinon, moto (très bon pour la santé), vélo pour aller au boulot, jamais plus de trois quarts d'heure de footing et marche dans les Vosges avec Bobonne :yakk: et les gnenfants...
Mais il y a un temps pour tout ... et bravo pour la PERF :fete:
Ah Jean, pour moi tu as toujours été un athlète :love: :wink:
Pour la course à pied, c'est comme tout, faut pas en abuser :hop: :roll: ... on devient vite drogué, puis bien souvent un pb physique survient, on calme le jeu, puis ça va mieux, on recommence puis pb physique etc etc ... on est con quand même :lol:
Ah Zob© de bitume qui te bousille les articulations mais t'attire quand même :roll: ... comme la moto quoi, on a quasi tous connu des moments galères et pourtant on continue...
Jean, on ira tout de même courir un jour tous les deux dans les bois ? :wink:
Ah oui j'oubliais, vive le vélo :++: , ça bousille moins, sauf quand on se casse la gueule :roll: :lol:
(http://www.maindruphoto.com/images/Event_1000273/4033/4161679.jpg)(http://www.maindruphoto.com/images/Event_1000273/4033/4166984.jpg)(http://www.maindruphoto.com/images/Event_1000273/4033/4160612.jpg)
Salut à tous ya t-il des bodeurs candidats pour le semi de Béhobie San Sébastian aui aura lieu début novembre. Car je suis sur les rangs avec mon club, ce serait sympa de se rencontrer pour discuter Big durant le trajet.
Sportivement JP
Citation de: gre25gMerci,
Les résultats seront en ligne demain, mais c'est plutôt autour de 2H14.
Objectif 2H pour l'année prochaine !
:murphys:
Toutes choses étant relatives entre elles, je dirais que si j'arrive à améliorer mes temps à KROL de 14 secondes d'une année sur l'autre.................ben je signe chez GMT :twisted: :twisted: :twisted:
et comme je vais faire comme stingvert dans 2 ans je prends sa place parcequ'il part à la retraite :lol:
PASCOOOOOOOOOOOOOLLLLLLLL
tu deconnes pas pour la BOD 2007 hein ..... tu deconnes pas .... faut prévoir pétanque mais pas plus hein :lol: :lol:
JP à l'aide il va nous faire faire des choses pas bien :roll:
Vouiche...Moi je vote comme mon Raoul...:lol: Du sport ok. Mais pas n'importe quoi. Les boules ça va. Les cartes ça va aussi. La sieste entre les deux c'est mieux. Mais vos trucs de fous là, :nannan:...:lol:
ou alors ..... juste une descente avec la championne de France .....junior :lol: :lol: :lol: :lol:
quand je pense que mes 2 asticots au crane rasé :wink: se font 3 sports cette année.... handball tennis et ski pour l'un, escalade, foot et ski pour l'autre 8)
et quand je rentre d'une inter il faut que je me tape 10 bornes à vélo :cry: :lol:
vous me croirez peut être pas mais ça les crêve à peine :lol:
me faire ça à moi ..... non je les aime :lol: .. bon mon Pascool donc tu vois faut y aller molo hein , j'suis plus d'jeunsssss moi
T'inquiète Jack bonne bouille, 8)
il est pas prêt à nous rattraper, ..........................dans les bois on va lui mettre un vent,...................................... il lui restera plus que les petits cailloux blanc à chercher pour en sortir. :lol:
Z'avez maté les muscles le VTT de Pascool : freins à disque, fourche télescopique ... m'étonnerait pas qu'il ait l'ABS... et alors le moulbif, M'sieurs dames, le moulbif... plus de canassons que sur une Big !!! :++:
Hum, j'aime qu'on me poursuive dans les bois... :love: :wink:
BON LES TAFIOLLES DE TOUT POIL, ILS VOUS RESTENT 7 MOIS POUR AVOIR UNE FORME OLYMPIQUE !!! :blop: :twisted:
D'ailleurs, vous avez du remarquer que les amis DJP, Riton et JLG postaient beaucoup moins en ce moment :roll: ... et oui, ils si sont mis eux !!
3 footing par semaine et une sortie VTT le week-end :lol:
J'déconnnnne, la BoD07 sera soft : un 2km de natation avec une championne de France... junior :lol: :lol: :lol:, les gorges du Verdon en canoe, une petite via-ferrata pour se mettre en jambe et un 20km pour mériter l'apéro le soir :wink:
Ln s'occupe de la natation, Stingvert de la via-ferrata, Jean du 20km et Jack-Ouille de l'apéro :lol:
bon je crois que je serai un peu en retard à la BOD, je risque d'arriver juste pour l'apéro :lol:
Bon bah, c'est pas la peine que je me pointe. Pour faire 20 km à pince, et 2km en indienne, il me faut bien plus que les 4 jours prévus pour la BOD :D j'vérrai jamais la couleur de l'apéro :cry:
On aura le droit de tricher ?
:shock:
Citation de: zemblaOn aura le droit de tricher ?
:shock:
tu peut toujours essayer de faire les 2 km a la nage avec le big pour prendre de l'avance !!! :shock: :shock: